Беседа для осознания: об осознанном внимании, о качестве жизни и курсе "Развитие осознанного внимания"

Что такое "осознанное внимание"?
Как жить осознанно и качественно?
Что такое "качественная жизнь" и что влияет на качество нашей жизни?
А так же информация о курсе "Развитие осознанного внимания".